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Per chi si sente stanco, spossato, gli integratori vitaminici possono aiutare a recuperare le energie e stare bene. Cerchiamo di capire come funzionano, tutti i loro vantaggi e benefici, oltre alle migliori promozioni dell’anno da non lasciarsi sfuggire.
Integratori vitaminici naturali
Si tratta di prodotti a base naturale di vitamine che permettono di affrontare qualsiasi problema relativo al cambio di stagione, l’influenza, l’attività sportiva, lo stress, le carenze alimentari e anche alcune diete particolarmente rigide.
Come si evince dal nome, aiutano a prevenire alcune carenze vitaminiche da parte nel nostro organismo.
Inoltre, sono prodotti a base naturale il che non comporta particolari controindicazioni o effetti collaterali per chi decide di assumerli. Molti di questi integratori vitaminici sono estratti dalle piante, come la vitamina C dalla rosa canina. Non hanno conservanti, né coloranti e anche additivi o altre sostanze che possano alterarne il sapore o la consistenza.
Uno stile di vita particolarmente frenetico e stressante, una vita sempre impegnativa possono portare a un aumento di queste sostanze e capire quanto bene possano fare al nostro organismo. Il periodo di tempo per cui assumere questo tipo di prodotti dipende da un soggetto all’altro, anche perché ognuno ha i suoi bisogni ed esigenze che tendono a diversificarsi.
Solitamente gli integratori vitaminici vanno assunti per circa un mese tutti i giorni in modo che l’organismo abbia tempo di reagire. Sempre su consiglio di un esperto, è possibile prolungare il tempo di assunzione, soprattutto durante periodi di stress o di particolari carenze. Non hanno nessun tipo di controindicazioni particolare, come abbiamo già detto, ma la cautela è la chiave necessaria e si consiglia di parlarne sempre con un esperto prima di assumerli.
Integratori vitaminici naturali: quale scegliere
Sono prodotti che è possibile trovare in vendita in commercio sotto qualsiasi forma: dagli sciroppi sino alle polveri, le compresse, ma anche i succhi e scegliere quello che fa per noi non sempre è facile. Gli integratori vitaminici naturali maggiormente conosciuti e diffusi sono i seguenti:
Oli vegetali a base di Omega 3 e 6 che aiutano a rinforzare l’organismo e a dare all’organismo il fabbisogno necessario;
Ferro che è possibile ricavare da erbe, frutta e verdura, e aiutano a permettere un migliore assorbimento di questo nutriente;
Succo di aloe vera utile per tantissimi problemi e patologie.
Dagli integratori vitaminici contro la stanchezza e la spossatezza come le vitamine del gruppo B che aiutano a favorire il metabolismo energetico sino a prodotti per il mantenimento delle ossa per averle forti e vigorose. Per il sistema immunitario e rafforzarlo, va benissimo le vitamine come la C, la B12, la D che aiutano a regolarlo e mantengono efficiente la difesa naturale del corpo.
Sono inoltre molto utilizzati nei cambi di stagione, sostengono le difese immunitarie e combattono la stanchezza. Chi ha una vita dinamica e pratica sport con una certa assiduità deve assumerli in modo costante e regolare. Gli integratori vitaminici naturali alla pappa reale sono ottimi ricostituenti e vanno bene per chi è spossato in quanto danno energia e sprint, mentre quelli a base di spirulina stimolano il sistema immunitario e prevengono l’invecchiamento.
Integratori vitaminici Amazon
L’e-commerce fornisce tantissimi integratori vitaminici approfittando di ottimi sconti e promozioni di cui è bene approfittare. Cliccando sulla foto è possibile visualizzare l’intera gamma di articoli relativi. Ecco una breve descrizioni di alcuni di questi integratori e quali scegliere.
1)Integratore multivitaminico e minerali
Si tratta di un prodotto che va bene sia per uomini che donne. Contiene circa 450 compresse da assumere in un anno circa. Ricco di vitamine come la A che supporta la vista, di zinco per le funzioni cognitive e metaboliche. Sono vegane e prive di additive, oltre a non avere additivi o addensanti e contengono alcuni degli ingredienti migliori. Si consiglia di assumere una compressa al giorno con abbondante acqua. Un prodotto di ottima qualità, consigliato per una alimentazione vegetariana e vegana.
2)Multi vitamine e ferro da 180 compresse
Sono compresse sia per uomini che donne che permettono di raggiungere e ottenere ottimi risultati. Aiutano a supportare la funzione cognitiva, il metabolismo energetico, riducono la stanchezza e l’affaticamento. Permettono di avere capelli e pelle sana, unghie e denti, oltre a rendere le ossa forti e sane. Ottimo integratore per gli sportivi, dona energia e vitalità. Se soffrite di carenza di ferro, è sicuramente il prodotto ideale da usare.
3)herbAmour multivitaminico multiminerale antiossidante
Un integratore multivitaminico che fornisce acido folico, betacarotene, ferro, magnesio, manganese, zinco, ossido e tantissime vitamine che fanno bene all’organismo. Si tratta di compresse facili da ingerire e privi di lattosio, glutine, aromi artificiali e coloranti. Si consiglia di assumerne una compressa al giorno con abbondante acqua. Permette di sentirsi sempre in forma e aumentare il senso di benessere. adatto anche agli sportivi in quanto aiuta a sentirsi meno stanchi e affaticati.
Oltre agli integratori vitaminici, ci sono tantissimi prodotti e integratori dedicati al mondo dello sport.
